Der Läufer in Eurem Flur ist zurzeit der Sportlichste im ganzen Haushalt? 🤔 Oh, oh… ☝ Das solltet Ihr aber ganz schnell ändern! Klar, die Tage sind seit der Zeitumstellung 🍁 wieder kürzer, weiterlesen […]

Zucchini und Brownies??? Wie passt das denn zusammen? – Ganz gut finden wir! Probiert es aus 🙂 Das Rezept ist wieder einmal sowas von mega einfach, sodass Ihr schon in 15 Minuten Euer Backblech in den weiterlesen […]

🗝KM22 – Erleichtert geht’s für alle in die zweite Hälfte der Strecke. 👟👟 Das Wiederanlaufen und in den eigenen Trott zu finden braucht allerdings etwas Zeit. 🗝KM23 – Da meine Wade weiterlesen […]

Mensch! Vor lauter Laufen und Marathon 🏃‍♂ hätten wir Euch doch um ein Haar das Rezept unserer jüngst gebackenen Müsliriegel vorenthalten. Daniela alias LelaLecker – deren Blog https://www.lelalecker.de ihr weiterlesen […]

10:00 Uhr: Nachdem ich abwechselnd, wie ein aufgescheuchtes Huhn 🐔🐔 zwischen dem sich in Bewegung setzenden Läuferpulk vor mir und der Absperrung hinter mir hin und her blicke, ist die Erleichterung weiterlesen […]

Hi Leute. 🙂 Nachdem wir uns eine knappe Woche später alle wieder so weit vom Marathon erholt haben, ist es doch an der Zeit ein kleines Fazit zu schreiben. Wir sind mächtig stolz und froh, dass wir weiterlesen […]

🍂 Uiuiui – langsam wird’s draußen richtig herbstlich. 🍃 Während die Tage meist noch viel wärmenden Sonnenschein mitbringen, werden die Nächte umso kälter. Wer sie nicht schon hatte und weiterlesen […]

Halli Hallo! ✍  Das ging ja echt ratz fatz – schon sind unsere 12 Wochen vorbei und wir sind in der letzten Woche vor unserem großen Ereignis. Noch eine Woche ☝!! Die Aufregung steigt von Tag weiterlesen […]

🔪 Mhhh – heute gibt’s mal wieder was Feines aus Marci`s Brotzeitbox! 😍 Low Carb ist ja eigentlich eher nicht so unser Ding, …wer allerdings am Abend etwas unter Zeitdruck steht und dennoch weiterlesen […]

Ab mit Low Carb, Kohlsuppe, FDH und wie sie alle heißen. 🐿 Wir von wohlgenährt sind ja absolute Diätgegner und jeder der mit Jojo schon mehr zu tun hatte als nur im Kindesalter damit zu spielen, weiterlesen […]