„Everybody wants happiness, nobody wants pain, but you can’t have a rainbow without a little rain.“ ???? Mein absoluter Lieblingsspruch und man sagt ja auch: „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur weiterlesen […]
Schlagwort: Marathonvorbereitung
They see me rollin‘
Wer von Euch interessiert sich eigentlich für das Bindegewebe? 🙂 Niemand??? ???????? Die passive Struktur gibt es halt einfach, hält unseren Körper zusammen und Frauen die dazu noch Pech haben und weiterlesen […]
Raupe-Nimmersatt
Über Nacht die Mutation zur Raupe-Nimmersatt abzuschließen und am Morgen schon mit knurrendem Magen aufzuwachen, obwohl es am Abend noch eine fette Portion Nudeln gab? Joa, das geht eigentlich ganz weiterlesen […]
Warum der Ackergaul kein Springpferd …und das Springpferd kein Ackergaul werden muss
15, 12, 20, 12 – so in der Art schaut unsere erste Woche in der Marathonvorbereitung aus. ???? Vorsichtshalber legen wir dieses Jahr schon ein bisschen früher los, um im heißen Sommer (wenn nötig) weiterlesen […]
Nur noch 1 Woche – Kein zurück mehr!
Halli Hallo! ✍ Das ging ja echt ratz fatz – schon sind unsere 12 Wochen vorbei und wir sind in der letzten Woche vor unserem großen Ereignis. Noch eine Woche ☝!! Die Aufregung steigt von Tag weiterlesen […]
Nur noch 3 Wochen – Schmerz lass nach…
Hallo Leute! ???? Schon wieder ist Montag und nun sind es noch drei Wochen ✌☝ bis Köln. Joa – langsam wird’s echt eng für uns!!! ✍ Nachdem wir vom vergangenen Wochenende noch alle unseren Halbmarathon weiterlesen […]
Nur noch 5 Wochen – schlafen, schlafen, schlafen…
Hi Hi ✌✌ Leute – man jetzt hätten wir es fast verpennt!! ???? Es sind noch 5 Wochen ???? bis zum Köln-Marathon. Schlafen ist ja eigentlich schon immer meine Lieblingsdisziplin, doch das viele weiterlesen […]
Nur noch 8 Wochen – Einzelkämpfer
Was für eine blöde Woche. 🙁 Zu warm…zu viele andere Termine…zu wenig Lust.. und immer noch diesen blöden Krampf im Oberschenkel, der trotz Magnesium einfach nicht mehr verschwinden will. Kurz: Die weiterlesen […]