Diese Woche stand mal wieder ein 10-Kilometerlauf auf unserem Programm – und zwar morgens. 🙂 Der erste Blick nach dem Aufstehen aus dem Fenster: SCHNEE! Ach Herr je… das wird kalt. Jeder der sich weiterlesen […]
Schlagwort: sport
Weekend-Warriors – besser als nichts
Der Läufer in Eurem Flur ist zurzeit der Sportlichste im ganzen Haushalt? ???? Oh, oh… ☝ Das solltet Ihr aber ganz schnell ändern! Klar, die Tage sind seit der Zeitumstellung ???? wieder kürzer, weiterlesen […]
Nur noch 5 Wochen – schlafen, schlafen, schlafen…
Hi Hi ✌✌ Leute – man jetzt hätten wir es fast verpennt!! ???? Es sind noch 5 Wochen ???? bis zum Köln-Marathon. Schlafen ist ja eigentlich schon immer meine Lieblingsdisziplin, doch das viele weiterlesen […]