Zum Bäcker laufen kann ja Jeder! 🙂 Diese Semmeln sind nicht nur total lecker, sondern auch echt einfach zu machen, haben einen guten Vollkornanteil und enthalten jede Menge Eiweiß. Jeder der weiterlesen […]
Kategorie: Marci´s Brotzeiten
Bunter Salat mit Putenstreifen und Brombeer-Porridge
Bunter Salat mit Putenstreifen und Brombeer-Porridge Diese Woche wird´s nochmal richtig warm! Viel und schwer essen und dann im Anschluss platt auf dem Bürostuhl zu sitzen, macht womöglich den weiterlesen […]
Sommerlicher Nudelsalat und Chia-Pudding mit Heidelbeeren
Yeahhh! Heute geht´s los mit Marci´s Brotzeiten! Alle die uns kennen, wissen um die feinen Lunchpakete und freuen sich stets über ein paar Anregungen für die eigene Mittagspause. Brotzeit-Testkandidat weiterlesen […]
David´s Eiweiß-Shake
Du willst mit ordentlich Power in den Tag starten und nach dem Training Deinen Körper mit ausreichend Nährstoffen versorgen? Die meisten greifen hier ganz einfach zum Eiweißpulver – Wasser rein, schütteln, weiterlesen […]