Kocht Ihr eigentlich selbst oder seid Ihr mit Eurem Pizzalieferanten schon per Du ❓ ❓ ❓ Neuste Studien belegen mal wieder, dass alle, die sich selbst bekochen, sich auch meistens deutlich gesünder weiterlesen […]
Autor: Isabel
Was getrocknete Tomaten mit Sportgetränken zu tun haben
Na habt Ihr auch ein ziemlich schwüles Wochenende hinter Euch? 🙂 Wir waren am Sonntag in Würzburg beim 10 Kilometerlauf und kamen dabei ziemlich heftig ins Schwitzen. …Während ich morgens noch weiterlesen […]
Acht Mal Zehn = Zwei Mal Marathon
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 … Ey! 😯 Es werden ja immer mehr! Und noch viel besser: Wir von wohlgenährt waren heute nicht nur bei einem, sondern gleich bei zwei Läufen am Start. 😀 Klar war dieses Jahr weiterlesen […]
Nudeln mit Mönchsbart
Nudeln mit Mönchsbart. 🙂 Joa – Klingt ganz interessant, aber was zum Geier ist denn bitte Mönchsbart??? DAS habe ich mich auch gefragt, als ich unsere Gemüsekiste ausgepackt habe. 🙁 Schade eigentlich, weiterlesen […]
Carboloading
Nachdem wir uns am Samstag beim Sulzdorfer Volkslauf warm gelaufen haben, geht’s in zwei Wochen auf zum Halbmarathon nach Hannover. Neben unserem Gesundheitszustand, der bis dahin natürlich bei 100% weiterlesen […]
Fastenzeit
Naaaa, worauf verzichtet Ihr aktuell??? Schokolade … Gummibärchen … Fastfood?? – oder ignoriert Ihr etwa die Fastenzeit komplett? 😯 Laut einer DAK-Studie sind wir „jüngeren“ Leute ja angeblich weiterlesen […]
Grün, grün, grün ist alles was ich (nicht) mag!
Mögt ihr eigentlich Rosenkohl? Spinat? Brokkoli? – Ja? 🙂 Und wie schaut`s mit Grünkohl, Oliven oder Erbsen aus? 😯 … warum mögen wir eigentlich oftmals die grünen Gemüsesorten im Vergleich zu weiterlesen […]
Brombeerporridge mit Schokokeksen
100g Haferflocken,… 500ml Milch… Vanille… Honig und natürlich jede Menge Brombeeren – zwar um diese Jahreszeit aus der Tiefkühltruhe aber dennoch original aus Omas Garten. Was das gibt??? Na weiterlesen […]
Baked Raspberry-Oats
Über mein morgendliches Porridge lasse ich ja normalerweise echt nichts kommen. Als wir allerdings diesen feinen Schmaus hier aus dem Ofen geholt haben, musste ich meine Meinung ganz schnell ändern. weiterlesen […]
Mini-Gugelhupfe
Passend zu diesem herrlichen Sonntag gibt’s heute bei uns eine ganze Armee voll kleiner Mini-Gugelhupfe. 😀 Die kleinen schauen nicht nur süß aus, sondern schmecken auch noch super. Ein 1a Snack für weiterlesen […]